试管婴儿已经成熟多年，发展到今天也通过许多成功案例让大家信服，开始相信这一项生殖辅助技术。不得不说，试管婴儿的兴起成为了多数不孕家庭最后孕育孩子的机会，所以有大多数家庭都选择了试管婴儿来孕育一个自己的孩子，但是还是有很多人不清楚试管婴儿的部分知识，比如做完试管移植后应该怎么休息，相信很多患者都不是很清楚，那具体应该怎么样休息比较合适呢？一起和来了解一下。
试管婴儿取卵后休息多久？
1、休息适度
做完移植的48小时内，要注意一定在床上躺着休息，还要注意是平躺，如果有需要起身的话尽量不要太大力。过48小时了，可以稍微斜靠在床上休息，能不上网就尽量不要上网。如果不是很劳累的工作，这期间是可以去上班的，但是不能搬太重的货品，避免让自己受累，平时如果有熬夜的习惯，那在做试管婴儿期间一定要戒掉了，尽量不要熬夜，保持睡眠质量充足。
2、运动适度
大多数人都认为做完移植后接下来就是好好躺在床上休息了，确实前期是需要这样子休息模式的，但是后面就不可以一直躺在床上休息了，过了前面的危险期是可以稍微运动一下的，比如慢走、散步、瑜伽等这些不是很用力气的运动。
试管婴儿取卵后休息多久？
3、个人卫生
移植完48小时内最好不要洗澡，之后的时间如果要洗头的话也要隔天洗，甚至是隔更长时间，洗澡跟洗头的水一定要用热的，如果可以，最好是用生姜水来洗。
4、心态放好
做试管婴儿期间心态要放好，时刻保持着心情愉快，不能想太多，更不能给自己太大压力，必要时也要分散注意力。
试管婴儿取卵后休息多久？特别注意的是刚做好手术的那段时间，虽然是需要躺在床上休息一段时间，但是也不能躺太久，适当的时间也要起来做一些不费力气的运动，要时常鼓励自己不能让自己太过于郁闷。
已经服务试管婴儿行业于15年，是一家泰国试管婴儿全过程照料服务机构，帮助办理各类前往泰国做试管婴儿所需要处理的事宜，协助联系医院提前做好试管方案安排，提供专业的翻译和食宿等。目前已经和多家泰国试管婴儿医院合作多年，如泰国杰特宁、BNH医院、NIC医院等等，通过服务成功好孕归来的家庭就超过10000多个。
不少女性都担心试管婴儿取卵后需要很久才能恢复身体，那么，到底试管婴儿取卵后休息多久？多久才能恢复好？虽然第三代试管婴儿现在都是无痛取卵技术，但是促排卵和取卵给卵巢造成的伤害是不能完全避免的，下面和一起来了解一下吧。
试管取卵后卵巢多久可以恢复好？
首先，只要促排卵方案适合自身情况，而且在取卵的时候操作专业规范，那么并不会给女性朋友的身体和卵巢造成太大的伤害，在取卵后女性朋友也没有太大的痛苦，在13个月左右卵巢就会恢复正常，所以大家不用担担心这个问题。
其次，具体的恢复时间和每个人的体质也有很大的关系，有的人身体抵抗力好，自然恢复快，平时身体较差的女性朋友在取卵后就需要更多的恢复时间，只要大家在取卵后做好各方面的保养措施即可。
最后，在取卵后女性朋友要多注意观察自己的身体变化，并且按照医生的建议定期做B超等复查，以便及时发现异常的情况，及时采取正确的处理措施，避免给卵巢的恢复造成影响。
试管婴儿取卵后休息多久？试管取卵后怎么保养？
1、饮食保养
在饮食方面，取卵后的女性朋友要保持清淡营养的饮食原则，避免食用辛辣刺激的食物，同时在饮食中充分摄入高蛋白，这样对促进身体和卵巢的恢复都是有很大帮助的。
2、生活保养
在生活方面要注意避免过度劳累，纠正抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯，早睡早起，适当的锻炼，但是避免剧烈的运动，在短时间内要避免同房。
3、情绪保养
情绪对身体健康是有很大影响的，尤其是女性朋友，长期处于低落和负面情绪状态下对身体健康造成的影响是很大的，所以在取卵后女性朋友要调节好自己的情绪，避免受到负面情绪的影响。
小贴士：为了避免在做试管婴儿的时候给身体和卵巢造成太大的伤害，大家一定要慎重的选择试管婴儿医院，并且在每一个流程都积极的配合。
现在大家应该都清楚“试管婴儿取卵后休息多久？多久才能恢复好？”的答案了吧，希望能帮助大家对此有一个正确的认识，如果大家还有不清楚的地方，或者是想要了解更多相关内容，都可以直接咨询专业顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。
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一般来说，试管婴儿胚胎移植结束后，没有特殊情况就可以离院回家了。回家之前医护人员会告知患者一些注意事项，如严格遵医嘱用药、注意休息、健康饮食等等。很多患者会询问，胚胎移植后休息多长时间比较好，是不是休息时间越长对胚胎着床越好？
其实，胚胎移植后的休息时间是因人而异的，主要还是取决于个人的身体状况。北京家圆医院试管婴儿专家表示，适当休息就好，不建议绝对卧床。有研究表明，胚胎移植后卧床休息的时间长短和着床率没有明显关系。长时间卧床还会增加便秘、血栓等风险，所以大家根据自己的身体状况来决定休息时间就好了。
胚胎刚刚移植，还不稳定，这个期间还是建议准妈妈们多注意休息，也要适当的活动，如户外散散步、做做简单的家务都是可以的，适当活动有助于胚胎着床，但要避免剧烈活动、提重物等，注意不要让自己劳累。
有些准妈妈询问是否可以上班，这也要根据自己的身体情况和工作性质决定，如果工作比较轻松，也可以考虑上班，规律的上班节奏也有助于缓解准妈妈们紧张、焦虑的心理。
另外，需要提醒的是，胚胎移植后准妈妈们一定要让自己尽量放松下来，做一些自己感兴趣的事情，不要把所有的注意力都集中在肚子上，这样很容易给自己过大的压力，压力会导致内分泌紊乱，进而影响胚胎着床，要尽量以乐观积极的态度耐心等待。
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