俗话说秋收冬藏，一到冬天，天气逐渐干燥，大家都会多吃一些温补的食物，比如南方的朋友牛肉火锅就走起了。
但是如果你在试管婴儿期间，请注意饮食，特别是肥胖、多囊卵巢综合征的患者，务必控制好体重。
在促排卵阶段，姐妹们需要通过药物促使卵巢内更多的卵泡生长发育，以获取足够数量的优质卵子，为后续环节打下良好基础。
因此，促排期间，姐妹们应该多吃有利于提升卵子质量的食物，如多补充优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶等。
补充优质蛋白，一方面可以给人体提供充足能量，增强免疫力；另一方面，蛋白质是卵子生成的营养之源，可以使形成的卵子更优质。
此外，补充富含抗氧化食物，能有效预防卵子被氧化，保障卵子活力与质量；补充含铁量高的食品，能为卵子提供养分；食用谷物和豆类，如高粱、玉米、黄豆等，能为女性补充雌激素，有效促进卵泡发育与成熟。
取卵阶段，则应该摄取富含膳食纤维食物
取卵是试管周期中的关键环节，该过程顺畅及成功与否，影响着整个周期的进程。待卵泡发育数值达标（1~2≥18mm、2~3个≥17mm），便注射破卵针（HCG/Lupron），36。
取卵结束后，饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白，减少或不食用含糖量高及不易消化的食物，以及多饮水加促新陈代谢。
温馨提醒：取卵后不宜剧烈运动，防止卵巢扭转；不宜自行服用止痛或镇痛类药物，需由医生指导；不要立马盆浴、泡澡，以防感染。
在移植阶段，以清淡饮食为宜
试管移植是把胚胎植入女性宫腔内完成着床，而胚胎质量与移植操作是影响移植成功率的关键。
移植后48，让胚胎更顺利着床，由于活动量减少，易出现食欲下降、消化不良的问题，所以建议以清淡饮食为主，多吃易消化和富含膳食纤维的食物，防止便秘。
，还应补充新鲜的蔬菜水果和高蛋白食品，避免辛辣刺激、寒凉及含咖啡因的食物。
此外，还可以在医生指导下适当补充营养品，如叶酸、维他命、深海鱼油等，为胎儿提供营养所需。
试管助孕期间，除了需遵循健康合理饮食，也要保持良好生活习惯，不熬夜、保证睡眠充足，这样才有利于调节内分泌水平。
此外，还要戒烟酒及远离电离辐射和有害的化学物质，更重要的是，要积极调整好心态，适当缓解压力，以轻松的心情面对。
如果要选择做试管婴儿这项手术的话，那么相信整个区域对试管婴儿手术将会有更多的看法，目前来看45岁做试管成功率有多大？在选择做试管婴儿，大家一定要了解到方方面面的问题，因为试管婴儿手术并不是一项没有任何指征的手术，也并不是没有任何年龄限制的。下面小编就带你了解下吧！
45岁做试管成功率有多大？上甜丁找专家咨询疑问解答
一、试管婴儿手术的年龄限制
试管婴儿手术会有一定的年龄限制，从生理学的角度来看，女性在45岁之后基本上处于绝经期，卵巢内可以利用的卵子非常少，在临床上来看，自然妊娠率还达不到5%。即便是受精染色体发生异常的概率同样也会大幅度增加。
因此从这个角度上来看，年龄跟试管婴儿的妊娠率基本上呈现反比，随着年龄逐渐增长，女性卵巢功能会逐渐下降。子宫环境大不如从前，但即便是这样，也没有明确规定超过多少岁就不适合做试管婴儿这项手术。具体情况还是要根据医生的指征来判断自己是否适合做试管婴儿？
二、理性看待试管婴儿高龄案例
在选择做试管婴儿，建议大家最好能够多了解一下，理性看待现在的高龄女性试管婴儿生子的消息。但毕竟是个例个例可能并不能代表什么，年龄越大妊娠率肯定也就会越低，这已经成为了不争的事实，有很多40多岁的人依然可以生育，20多岁可能就会出现绝经。
三、试管婴儿降低生育风险
根据临床生育统计情况来看，女性的生育年龄基本上是在20岁到30岁左右，35岁之后的女性的怀孕能力将会大幅度减少，因此不建议女性超过45周岁选择做试管婴儿。25周岁到35周岁年龄段的女性可以选择做试管婴儿这项手术，能最大程度保证胚胎的质量，还能够无形中增加试管婴儿的成功概率，从而降低生育风险。
45岁做试管成功率有多大？在选择做试管婴儿，大家都可以了解一下，目前来说每一个人对试管婴儿的医院都有自己的判断标准，可以选择适合自己的医院。
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