多囊卵巢综合征是育龄妇女最常见的妇科内分泌疾病之一，在育龄期妇女中的发病率为6%～10%，占无排卵性不孕患者的30%～60%，而且，多囊卵巢综合征的发病率呈逐年增高的趋势。
多囊卵巢综合征的的病因目前尚不清楚，且无法治愈。但解决患者的切实问题是主要目的：月经紊乱、多毛、痤疮、肥胖、代谢综合征及不孕问题。
其中，月经紊乱是由于排卵障碍导致，无排卵没有孕激素产生，子宫内膜长期在单一雌激素作用下导致异常子宫出血，甚至子宫内膜增生及子宫内膜癌，治疗上以孕激素调整月经周期，保护子宫内膜为主；多毛、痤疮是高雄激素的临床表现，治疗上以复方短效口服避孕药减轻高雄激素症状为主；肥胖及代谢综合症以控制体
1、稀发排卵或无排卵：表现为月经稀发、闭经、初潮2-3年不能建立规律的月经；
2、高雄激素的临床表现（多毛/痤疮）或 高雄激素血症（需医生开单抽血化验）；
3、卵巢多囊样改变（医生指导下行子宫附件彩超发现）。
以上三项符合任何两项，再排除一些肿瘤性疾病等就可以诊断多囊。需要再补充一点的是，有极个别患者月经规律，每月报到，但是测排卵或者监测基础体温发现，没有排卵，这也是符合稀发排卵这一项的。
1、第一步，生活方式调理
超过一半的多囊卵巢综合征患者都有超重或肥胖。而体重减少5-10%即可大大降低糖尿病和高雄激素血症的风险，从而改善月经。
首先，饮食要低热量高蛋白饮食，低油盐，每日8杯水，少饮酒，少咖啡；运动方面慢跑、瑜伽、体操、舞蹈选择多，坚持下来是关键。
运动对于多囊的好处如下，这也是每个医生一直强调多囊女性要运动的原因：
◆ 运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗；间接益处是降低雄激素水平和作用，改善内分泌，恢复生育力；
◆ 降低体重5-10%可以使大部分患者恢复排卵，恢复月经和受孕；
◆ 月经趋于规律，有排卵的月经可使内膜癌的风险下降；
◆ 可以降低雄激素水平，改善高雄激素导致的痤疮和多毛；
◆ 降低胰岛素水平，减少糖尿病风险和心血管病风险；
2、第二步，内分泌调理
有生育要求的患者：此时调整内分泌首先要调整月经周期，让闭经的患者来月经，月经紊乱的患者逐渐规律。通过内分泌调理看看能不能排出优质的卵泡。另外，改善长期月经不调造成的子宫内膜问题。
没有生育要求的患者：可能需要长期、间断的口服药物控制病情发展，比如吃三个月，停三个月，再吃三个月…保证每1~2个月来一次月经。大家知道如果长期不来月经，子宫内膜容易出现病变。一定注意吃药过程中要定期复诊复查。
以上的用药要听从医生的指导，不要自行服用。
3、第三步，促排卵试孕
通过以上2步调理、治疗，有很多患者虽然月经恢复了，但还是存在排卵障碍，这就需要促排卵治疗。通过医生B超监测，卵子排出，就可以试孕了，最终怀孕了，目的也就达到了。这里要重点说一下：第一，促排卵阶段不要自己在家盲目的服用促排卵药，一定要在医生的监测下进行，要遵医嘱。第二、多囊患者怀孕了，宝宝也出生了，你的目的也达到了，但由于多囊卵巢综合征是不能治愈的，所以在要二胎的时候还要再次调理，目的也是让你怀孕。
最后提醒大家，治疗多囊卵巢综合征的同时，千万不要忽视了输卵管的检查。排出了优质的卵子，但管道不通畅，同样是不能受孕的。所以，治疗多囊的阶段可以检查一下输卵管，有问题一并治疗。