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适宜年龄
产后
功效
温脾补中益气
主料
桂皮10g姜20g红枣5g红糖100g松子10克
制作步骤
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食材洗净，生姜切薄片，红枣切丁，桂皮掰成小块备用
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姜生姜和桂皮分别放入锅里，各加水500毫升。大火煮开转中火20分钟。
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将煮好的生姜和桂皮水过滤后倒入一个容器混合。
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加入红枣红糖大火煮5分钟。
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盛出撒几颗松子，冷饮热饮皆可。
小贴士
桂皮味辛甘、性热，入肾、脾、膀胱经,有补元阳，暖脾胃，除积冷，通脉止痛和止泻的功效的作用。
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