1、补气
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血
提子中含有大量的葡萄糖和果糖,血气比较虚的孕妇吃提子有
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利于补气血。另外,提子皮和提子核中也含有各种人体所需的维生素,所以吃提子不仅具有补血气的功效,还有养颜美容,滋养肝肾的功效。
2、增强免疫力
提子皮中富含一种多羟基酚类化合物——白藜芦醇,孕妇食用后具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。
3、缓解疲劳
提子中含有葡萄糖、有机酸和氨基酸,这些物质可以帮助身体消除疲劳,补充能量,帮助孕妇缓解疲劳。
4、预防心血管疾病
法国科学家研究发现,提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓
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形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
5、抗癌
提子中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。
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