生殖中心：江楠王子昕窦真
LEAD
、山药10克
、大豆20克
此期也称卵泡募集期,中医治疗重在心、肝、肾,通过滋肾调肝、清心安神、调和阴阳,助卵泡长养
[1]
、黄精15克
、铁棍山药15克
、黑豆15克
、黑糯米50克
、小米50克
、燕麦50克
此期肉类食物多用鹌鹑,因其有“动物人参”之称;《本草纲目》
[3]
中曾指出,鹌鹑的肉有补五脏、益中续气、实筋骨,耐寒暑,消结热之功效,经临床试验,鹌鹑的肉、蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调病症都有理想的疗效;其次是鸽肉,《本草纲目》
[3]
中记载“鸽羽色众多,唯白色入药”,因白鸽的性激素分泌待别旺盛,繁殖能力很强,能补肾益气,而乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。同时，术后可给予高蛋白、高热量饮食，以补充术中的耗损，并多多进食西瓜，橙汁，牛奶等利尿食品，预防或减轻便秘症状。
移植后期
、大枣2枚。移植后隔日1次,吃蛋喝汤,可连续服用7次。补肾固胎,理气顺胎。
、铁皮石斛15克
、苎麻根15克
、肉苁蓉10克
其中山药、莲肉为促内膜生长之佳品；紫苏有“散寒气、清肺气、宽中气、安胎气、下诸气”的作用,而气对血有“生、行、摄”的作用;苎麻根功善清热安胎止血;鲤鱼入脾、肾、肺经,有补脾健胃,利水消肿之功,对妊娠胎动不安、妊娠性水肿有很好的食疗效果。
确诊妊娠后
,精盐适量。将鲈鱼去鳞、鳃和内脏,洗净,放盆中,加黄芪和清水、精盐适量,炖熟即可。食鱼肉,每次半条,1日2次。鲈鱼味甘、性平,入肝、脾、肾三经,具有健脾、补气、益肾、安胎之功效。
,香油、精盐、味精等调料适量。母鸡宰杀后,去毛、头、爪和内脏,洗净,将苎麻根切成薄片放鸡腹内,加水适量,煲汤,鸡肉熟烂后,加适量油盐调味即可。1日内分数次吃完,吃肉喝汤。
、鲜石斛20克
、苎麻根10克
、制首乌20克
、黄芪15克
、红枣10枚、精盐、香油、味精等调料适量。将制首乌、黄芪、红枣与乌鸡肉置于砂锅内加水1000毫升煲汤,鸡肉熟烂后去首乌、黄芪药渣,加适量油盐调味即可。食鸡肉、红枣,饮汤。
治疗前期:饮食宜清淡,忌食油炸、烧烤、辛辣之品,忌狗、羊、牛肉,房事有节;降调期:饮食宜食富含维生素、蛋白类营养的食物,慎寒凉、勿感冒;取卵前后:饮食宜服虾皮、鸽肉、鹌鹑肉及蛋,豆浆及豆制品等,忌生冷酸涩之品,慎或禁房事;移植后期:饮食宜清淡,忌油炸、烧烤、辛辣之品,忌狗、羊、牛肉,忌辛辣动火、大温大燥和有毒之品,忌大便稀泻或秘结,忌房事;确诊妊娠后:饮食宜食富含维生素、蛋白类营养的食物,忌食油炸、烧烤、辛辣之品,忌大便稀泻或秘结,妊娠3个月内忌房事。
宝宝的诞生是夫妻二人共同努力的结晶，除了准妈妈们的付出，丈夫也要拿出实际行动，配合适当的饮食，减少摄取优酪乳、全脂、低脂牛奶、起司、马铃薯、香肠、腊肉、火腿等食物，多补充牛奶，多食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，提升精液质量。
除此之外，放松心态，不必给自己过大的压力，只要注意饮食，生活适宜，相信每对夫妻都会迎来好消息！
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参考文献
试管婴儿作为成功率最高的辅助生殖技术，得到了广大不孕不育患者的青睐，也成功帮助千千万万的不孕家庭生育了自己的孩子。但是试管婴儿作为一项医疗技术，很多人对其都是一知半解，不知道该如何配合才让治疗过程更加顺利。下面我们就和深圳罗湖区人民医院生殖医学科（原深圳武警医院生殖中心）的夏慧医生一起来了解婴喜爱，希望能够帮助到大家。
做试管婴儿注意事项主要包括哪些呢？
1、把握
对于女性来说，做
试管婴儿
最佳的生育年龄是20-30岁，，女性的各项身体机能已经发育成熟，卵巢功能最佳，所以试管的成功率高。如果年龄超过35岁，女性的卵巢功能开始直线下降，卵子老化严重，基础卵泡数减少，会在一定程度下减低试管成功率。2、改变不良生活习惯
一个健康的身体是试管婴儿成功的前提。因此，在试管婴儿助孕期间，夫妻双方一定要改变不良生活习惯，早睡早起，戒烟戒酒，饮食均衡，适当运动，放松心情，远离有毒有害的物质和环境，以促进精子和卵子的正常发育。
3、男方应积极配合
很多男士以为，试管婴儿只是女方的事情，所以就抱有事不关己高高挂起的心态。其实这样是错误的，试管婴儿成功是夫妻双方共同努力的成果。因为在试管治疗过程中，男方不仅要提供健康的精子，还要充分理解和关心妻子，只有这样才能保证治疗的顺利进行。所以，男方在治疗过程中，应该和女方一样，调养好身体，多关心、陪伴女方。
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