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虽然现在已经进入秋天了，但秋老虎还是相当的厉害，已经连续好几天都是白天大太阳，晚上才能回凉。这几天不知道是因为吃了什么东西上火还是因为孕晚期的我晚上睡觉太热没盖被子吹感冒的原因，喉咙已经连续有点痛了三天了，今天越发的严重，偶尔还要咳嗽。因为怀孕又不能随便吃药，还好最近是梨子盛产的时节，赶紧买两个梨子回家，炖一份冰糖雪梨来润润喉咙，看是否可以缓解喉咙肿痛、咳嗽。很多人都知道冰糖雪梨汤可以润喉，但不要忘记了，它也是一份秋季必备甜品之一，即使不为了润喉，也可以炖来吃吃。快来和我一起动手操作起来吧。

首先准备食材：

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1.雪梨

2.冰糖，水，枸杞

食材准备好，开始操作：

1.选择雪梨

要想选择高品质的雪梨，我们也是需要花一点功夫的，首先我能要看雪梨脐，雪梨凹陷看起来比较深并且周围光滑整齐的雪梨味道更好。其次雪梨形状端正规则，表面光滑细腻，看起来皮细薄、没有疤痕的雪梨质量就相对较好。

2.处理雪梨

首先我们把准备好的雪梨洗干净，然后用刀把雪梨皮去掉。如果你平时就不怎么喜欢喝水的话，可以选择用蒸的方式来做冰糖炖雪梨，你把去皮后的雪梨从头部平切一刀，切下来一个盖子，然后用勺子把雪梨里面的核去出来，把雪梨做成一个碗状，切记多留一点雪梨肉，不然等下蒸得时间容易破损。因为我平时就比较喜欢喝水，怀孕后为了保证羊水的充足，每天我也是喝了不少的水，我做冰糖炖雪梨就直接煮的，所以我的雪梨是直接去皮后切成小块放到一旁的，核是不要的。

3.炖雪梨

不管你是选择蒸还是和我一样用水煮，首先你需要把冰糖放入雪梨里。用蒸得话，可以把雪梨放到盘子里，冰糖和枸杞放雪梨中心，盖上雪梨盖，放入蒸锅里就行。用水煮的话，把雪梨和冰糖放入锅里，倒入适量的水，盖上盖子大火烧开后，小火慢慢炖煮就行。

4.盛出来开吃

不管是用蒸的方式还是水煮的方式，大约炖煮半个小时以上就可以了。水煮的话，记得起锅前把枸杞放下去煮五分钟左右就可以了。然后盛到碗里，不管是汤还是雪梨，都尽量多吃一点，才能更加有效的缓解喉咙不舒服。你也快来尝一下吧，觉得味道怎么样呢？这道甜品里还可以添加其它食材一起炖煮，因为我是在孕期，所以做得是最简单的，你可以添加银耳、莲子、其它水果（如苹果）等食材进去一起炖煮，味道和营养也会更加的丰富。

PS：

雪梨的营养均衡，可满足孕妈所需营养。雪梨丰富的膳食纤维和水分，可促进胃肠蠕动并通利大便，缓解孕后期排便不畅、便秘问题；雪梨的含糖量较其他品种梨高，不可一次性大量食用。自制冰糖雪梨清甜可口，具有滋阴润肺、止咳的作用。若孕妈出现咳嗽、咽喉干哑等感冒状态，可以食用自制冰糖雪梨改善，但注意减少冰糖的使用量，患有妊娠糖尿病的孕妈则不适宜食用。

孕妇梦见龙最后生了女儿的案例其实不少，因为梦境其并不能预测生男生女，所以孕妇梦见龙生男生女的概率是一样的。人们常说“望子成龙，望女成凤”所以不少人会觉得，孕妇梦见龙是生男孩的预兆，其实这种说法多带有美好的祝福，并不能用其去预测生男生女，这是不准确的。大家可以稍微注意以下就能发现，现实中孕妇梦见有关龙的梦境，最后生出来的孩子男女性别可能是各占一半的，并不会出现全生儿子或女儿的情况。

龙是吉利的象征，频频出现在东方的传说和神话中，它给人带来幸运，会得到令人羡慕的名誉和财富。在《周公解梦》中认为孕妇梦见龙，预示着你将来出生的儿子能够成为大人物，是大吉大利的好梦。但现实中却不少人生了女儿，我们就看看现实中生了女儿的网友都是怎么说的吧：

我朋友孕晚期的时候梦见的龙，但并不在意这个梦境，因为她在孕晚期做b超的时候就已经知道了孩子的性别，他家最后生了个可爱的女儿，所以靠梦境猜测性别，不准啊家人们！

网友糖糖她妈

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我怀孕的时候并没有做到有关龙的梦境，但我老公经常做，我两都以为要生个儿子了。结果临产时发现是个女儿，也不错，就是有些诧异了。

网友啾咪

看很多网友说胎梦，当时我可以超级相信我自己会生个女儿的，结果去生了个儿子，后天在妈妈群里吐槽，不少妈妈都跟我有一样的情况胎梦是女儿结果生了儿子，真的大家别再相信胎梦了。

网友秋雨枫叶

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