宝宝断奶后容易不开心,宝妈应该怎么办?

2023-11-17 作者:admin   |   浏览(589)

不少宝妈发现宝宝断奶后情绪比之前还不稳定,不是哭就是闹。妈妈们听了都心疼,可是有无奈。那宝宝断奶后不开心宝妈应该怎么处理呢!小编整理了一些技巧,希望能够帮助到各位宝妈!

宝宝不开心不容易睡觉怎么哄

1.每个晚上都按计划进行各项睡前活动。如果还没有为宝宝制定睡前活动计划,那么在你打算让宝宝改掉晚上喂食习惯之前两周,开始制定计划,比如睡前要和宝宝一起读书,做个手指游戏,或专属你们的睡前活动。另外,确保环境有利于睡眠,卧室温度适合,并保持安静。房间中的其他物品保持原状,如果宝宝需要你,让他知道你就在他身边。

2.增加新的变化,在断奶之前几天到一周,可以给宝宝吃些健康的小零食,可以在宝宝穿上睡衣之后,你给他讲故事时吃。零食数量要少些,但要满足宝宝的需要。如果宝宝喜欢,让他坐在你的腿上。最终,零食会取代母乳。如果,你之前有让宝宝刷牙的习惯,那就在吃完零食之后再刷牙,如果宝宝刷牙之后渴了,可以让他喝些水。

改掉旧习惯,但不要用新习惯来替换

1.宝宝在不开心的时候,宝妈可以在摇晃、唱歌或其他睡眠辅助下活动,让宝宝情绪稳定下来。让宝宝进入睡眠状态但是如果你想让宝宝形成自主睡眠,需要让他知道如何自己入睡。睡前给宝宝更多拥抱,然后把他放在床上,让他自己入睡。

2.接纳宝宝的哭闹,刚开始时,可能会有很多哭闹。有时宝宝会用这种方式来抵制。但很少有宝宝不哭闹就接受转变。但如果不是妈妈哄宝宝睡觉,有些宝宝可能更容易接受。但也要预计到,只要宝宝做好了断奶的准备,那么无须喂奶,他们情绪起伏也不会那么大。

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