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治疗宝宝大便干燥的食谱介绍,如何给宝宝吃辅食?

来源:未知   作者:不详   发布时间:2023-12-01 05:44   点击:928次
摘要:建议家长是需要让宝宝的每日辅食中也都是需要包括肉类、奶制品、水果蔬菜以及主食类食物的。治疗宝宝大便干燥的食谱介绍香蕉苹果泥食材:香蕉、苹果做法:1、将洗净的苹果去核

宝宝大便干燥的情况,相信有不少的家长也都是 不陌生的,但是宝宝大便干燥也是可以从宝宝的饮食里开始进行调整的,那么,我们一起来看看,治疗宝宝大便干燥的食谱介绍。

治疗宝宝大便干燥的食谱介绍

香蕉苹果泥

食材:

香蕉、苹果

做法:

1、将洗净的苹果去核去皮,香蕉去皮后,切成小块,一起放进蒸笼中蒸制10-15分钟

2、蒸好后,预留蒸出来的汤汁(适量),将蒸笼的食材倒入搅拌杯中,一起搅拌成泥即可

红薯粥

食材:

红薯、粳米、红枣、芝麻

做法:

1、红薯洗净去皮切块(大小、用量就各取所好吧);

2、东北大米洗净,与红薯一起放入高压锅(懒人煮粥法),加入3倍于材料高度的水;

3、高压锅加砝后再次冒蒸汽时,将火调小,继续煮15分钟即可关火;

4、高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟 ,降降温。

如何给宝宝吃辅食?

建议家长是需要让宝宝的每日辅食中也都是需要包括肉类、奶制品、水果蔬菜以及主食类食物的。

其中肉类则是由:肉、鱼、家禽、鸡蛋;

奶制品:奶粉、牛奶等。

水果和蔬菜:新鲜的水果蔬菜也都是可以的。

主食类:谷类、马铃薯、大米、面包、面食。


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