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「广州代孕是自己的骨肉吗」。 1、不能下蹲
当孕妈咪有胎盘低置的现象时,生活中有些动作是绝对不适宜做的,比如下蹲因为下蹲会使子宫口扩大,位置较向下的胎盘也会因此而被拉伸,引起剥离、出血。
2、运动不能太剧烈
胎盘低置的准妈妈也应进行适度的自我保健,但要杜绝一切剧烈运动,如跑、跳等。
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3、多吃水果蔬菜
准妈妈平时的饮食应营养丰富、全面,这样可增强身体抵抗力,预防感冒、咳嗽等增加腹压的疾病。而有胎盘低置情况的准妈妈饮食上还应增加蔬菜水果的摄入,以避免便秘。
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